你是否想考取瑜珈老師證照，卻不知道要挑選哪個機構的培訓呢？
瑜珈證照有許多類型，且培訓機構也非常多，讓人很容易眼花撩亂。此文分享幾點挑選瑜珈認證的考量，介紹 3 個國際瑜珈證照，以及 2 個台灣國家級證照，讓各位準瑜珈老師，做為瑜珈培訓的考量！
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如何選擇瑜珈認證？
「瑜珈師資培訓」考量 1：認證機構
有非常多的組織都有瑜珈培訓的師資班，建議大家可以透過以下幾個方向去研究瑜珈證照班。
認證國家：大家可以注意該瑜珈證照，是僅有台灣認證，還是國際證照（如：Inside Yoga Studio），而承認的國家又有哪些。這將會影響到，自己的瑜珈專業，未來可以被哪些國家承認，甚至也可以作為未來想在哪個國家教授瑜珈的參考。
時數需求：了解每個證照的訓練時數需求，可以衡量自己的工作狀況，以及時間安排，已決定有辦法參與的培訓方案。
價格考量：瑜珈師資證照並非一筆小開銷，因此，找到內容豐富，且價格合理的課程也是很重要的。
「瑜珈師資培訓」考量 2：教學師資
除了證照選擇，該場次的教學老師也是可以參考的，大家可以去研究教學老師的背景與教學經驗，以認識他們的瑜珈學習歷程，還有擅長的瑜珈項目，是否符合自己的期望。另外，也可以從其教學時間，了解該老師是否有豐富的實務經驗，畢竟教學技巧與自行練習瑜珈，是有所差別的。
「瑜珈師資培訓」考量 3：機構規模
大家還可以參考其機構的規模，了解其瑜珈體系，以及來源為何，以更加了解其瑜珈培訓內容與專業度。例如：Inside Yoga 是一間全球連鎖的瑜珈教室，而在台北新開幕的瑜珈教室，更是大中華區第一家，更積極引進各國際優秀的瑜珈師資，提供多樣的培訓課程。
（圖片來源：Inside Yoga Studio）
國際瑜珈證照
國際瑜珈證照機構 1：Inside Yoga Taipei
（圖片來源：Inside Yoga Studio）
Inside Yoga Studio 引進源自德國的 Inside Yoga，不僅提供多元的課程，更有專業的 Inside Flow 相關證照訓練，不僅有 200 小時師資培訓，更有工作坊，以及派對，讓瑜珈內觀流訓練既有趣又專業。
證照種類：Inside Yoga 200 小時師資培訓、Inside Flow TTC 35 hrs、Inside Flow TTC 20 hrs、Inside Recovering 康復理療環培訓、 Inside Flow Basic Workshop 內觀流入門研習課程
國際瑜珈證照機構 2：美國瑜珈聯盟
（圖片來源：Photo by Alexandra Tran on Unsplash）
如果你想獲得美國的瑜珈證照，美國瑜珈聯盟的 200 小時與 500 小時瑜珈訓練，是你值得考慮的。台灣有許多不同機構提供美國瑜珈聯盟的認證培訓，建議大家若有興趣，可以上網搜尋此證照，並選擇合適的瑜珈教室進行訓練與學習。
證照種類：RYT 200 、RYT 500
國際瑜珈證照機構 3：YAI 印度國際瑜珈協會
相信許多人都知道，印度的瑜珈十分知名，如果你想取得印度的瑜珈證照，可以找找看有提供 YAI 印度國際瑜珈協會培訓的機構，YAI 印度國際瑜珈協會在許多國家都有建立分會，而台灣也有一些組織提供相關的訓練，有興趣的人，可以去搜尋看看哦！
證照種類：印度 YAI 國際瑜珈師資證照
台灣瑜珈證照機構
台灣瑜珈證照機構 1：台灣體育總會瑜珈協會
如果你想獲得國家級的認證，能在公家機關進行瑜珈教學，那台灣體育總會瑜珈協會的證照是不錯的選擇，他們的瑜珈丙級、乙級師資培訓執照，是由教育部的台灣體育總會進行核發的，十分能使人信服，若你想在台灣執業，台灣體育總會瑜珈協會的證照是可以多加考量的。
證照種類：瑜珈丙級、乙級師資培訓執照
台灣瑜珈證照機構 2：中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會
如果你想要考的是空中瑜珈證照，可以考慮台灣的中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會證照，他們是台灣第一個受內政部核准的空中瑜珈協會，是國家級的證書。
中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會提供多元的空中瑜珈證照選擇，不論是基礎的，或是花式空瑜他們都有相關培訓課程。另外，他們還有親子空中瑜伽的師資培訓，如果你是想發展親子市場的空瑜老師，他們的證照是相當值得考慮的。
證照種類：中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-教師證書、中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-進階空中瑜珈教師證、中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-親子空中瑜珈教師證、中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-空中環師資培訓結業證書
| 認證國家 | 瑜珈機構 | 瑜珈培訓與認證 |
| 德國 | Inside Yoga | Inside Yoga 200 小時師資培訓、Inside Flow TTC 35 hrs、Inside Flow TTC 20 hrs、Inside Recovering 康復理療環培訓、 Inside Flow Basic Workshop 內觀流入門研習課程 |
| 美國 | 美國瑜珈聯盟 | RYT 200 、RYT 500 |
| 印度 | YAI 印度國際瑜珈協會 | 印度 YAI 國際瑜珈師資證照 |
| 台灣 | 台灣體育總會瑜珈協會 | 瑜珈丙級、乙級師資培訓執照 |
| 中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會 | 中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-教師證書、中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-進階空中瑜珈教師證、中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-親子空中瑜珈教師證、中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會-空中環師資培訓結業證書 |
瑜珈老師證照，需要多方考量！
考取瑜珈老師證照，是需要投入不少時間與金錢的，因此，謹慎挑選瑜珈機構與證照種類是相當重要的。
瑜珈老師證照選擇，需要考量的因素很多，建議大家可以先列出自己重視的面向，並且根據自身的需求以及預算，進行證照與培訓組織的挑選，也可以直接聯繫培訓機構，進行更深入的了解。
也可以考慮一下為現代人設計的內觀流 Inside Flow，基於科學的見解而設計，並可以結合音樂，是非常新潮的瑜珈類型，讓你的瑜珈教學更加新穎有創意。
（圖片來源：Inside Yoga Studio）
Inside Yoga Studio 專業瑜珈教室：
| 台北瑜珈教室名稱 | Inside Yoga Studio |
| 地址 | 104 中山區南京東路二段96號10樓, 台北, 台灣 |
| 鄰近捷運站 | 松江南京站 |
| taipei@insideyoga.org | |
| 電話 | 02-2521-2261 |
| Line | https://lin.ee/leJx7yA |
| https://www.instagram.com/insideyoga.studio.taipei/ |
參考資料：
參考資料 1：台灣體育總會瑜珈協會(Yoga Association of Taiwan Sports Federation)
參考資料 2：瑜珈師資培訓有國際認可？挑選瑜珈證照班必注意這 4 點
參考資料 3：【🌟探索瑜珈】什麼是 #RYT200？如何考取RYT200？
參考資料 4：印度YAI國際瑜珈師資證照班
參考資料 5：中華民國空中瑜珈舞蹈體育協會
參考資料 6：YAI 印度國際瑜珈協會
參考資料 7：美國瑜珈聯盟
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