你想成為瑜珈老師嗎？先看完以下 6 點！

你熱愛身心靈領域，想成為一位瑜珈老師嗎？

教學瑜珈並非一件容易的事情，市場競爭激烈，也需要不斷精進自己的能力，讓瑜珈的深度增加，並且充實教學內容的豐富度。

此篇文將說明成為瑜珈老師的準備、方法，以及在這個競爭激烈的瑜珈市場，該如何脫穎而出，成為熱門的瑜珈老師。

成為瑜珈老師的準備

如果想成為瑜珈老師，建議先自身去學習瑜珈，培養瑜珈學習經驗，並深入了解瑜珈這個產業，找出自己擅長的領域。

瑜珈類型很多，舉例而言：內觀流（如：Inside Yoga）、哈達瑜珈、陰瑜珈、空中瑜珈等等，建議去試試看不同的瑜珈種類，畢竟要體驗過，才能更了解自己喜歡的瑜珈類型。

（圖片來元：Photo by Carl Barcelo on Unsplash）

建議大家，除了透過瑜珈增進體力與技巧，也可以多多審視內心，了解瑜珈與身心靈平衡之間的關聯。

有些人學習瑜珈，是希望尋求內心與身體的放鬆，或是藉由瑜珈，得到心靈的平靜。因此，想成為好的瑜珈老師，可以先體會自己的心與瑜珈的關聯，已在未來教學時，更好引導學生。

想要成為瑜珈老師，取得瑜珈證照，不僅可以讓學員更加信任教學的專業，也可以學習教學技巧。畢竟教學和學習瑜珈是不太一樣的，了解如何引導學員做出瑜珈動作、控制班級情形、增加應變力，也是十分重要的。

市面上的瑜珈證照不少，大家除了可以考取政府認證的「丙級瑜珈政治」與「乙級瑜珈證照」，也可以去不同瑜珈機構，考取台灣、甚至國際認證瑜珈證照，增加自己的國際力。

有些人在考完瑜珈證照後，不知道從何開始瑜珈事業，累積自身的經驗與履歷。以下提供給大家幾個管道：

履歷投遞：可以嘗試投遞履歷，到工作平台上，找尋相關的機會並進行試教。

接案平台：也可以試試看用接案平台，看能不能接到案子，藉由個人或團體教學，讓自己的教學技巧與履歷更加成熟。

親朋好友：從身旁的親朋好友開始，透過教學，讓身邊的人體驗瑜珈的好處，並切累積自身的教學經驗，甚至有機會得到引介。

瑜珈工作管道

許多瑜珈老師都在瑜珈教室授課，然而，瑜珈老師的教室選擇，也是相當重要的，可能會影響到未來職涯發展。

在選擇瑜珈教室時，瑜珈老師可以考量幾點，例如：該瑜珈教室的體系、瑜珈類型與專業、學員來源是否穩定、工作氣氛、瑜珈老師福利、是否有其他開課機會、以及合作面向與可能性等等。綜合考量能協助瑜珈老師，找到更符合自己工作需求的合作教室，在教學上更得心應手。

（圖片來源：Inside Yoga 官網）

瑜珈老師在考到證照後，也應該持續精進自身的能力，包含廣度與深度。

就深度而言，可以透過與該瑜珈類型的大師學習，來增進自己對其的認知與感受。另外，也可以觀察其他老師如何教學，來給自己的課程教學，增加更多想法與啟發，增加課堂的深度。

就廣度而論，瑜珈老師可以學習不同領域的瑜珈，了解新引進的瑜珈類型，增加自己瑜珈教學的豐富度。例如：Inside Yoga 就引入了源自德國的技巧，結合解剖學與生理學見解，為現代人所設計，是許多瑜珈老師可以精進的領域，增加自己在市場上的競爭力與獨特性。

看完以上文章，大家是否對成為瑜珈老師的方式，有更多一層的了解呢？

成為瑜珈老師，需要培養的不僅是瑜珈技巧，更有心靈體會，還有工作管道尋求等等，還要進一步精進自己的能力。

（圖片來源：Inside Yoga 官網）

參與的瑜珈培訓課程，往往會影響到未來的教學模式與思考模式，因此，培訓機構與資源是十分關鍵的。推薦大家 Inside Yoga 內觀流瑜珈，他們的瑜珈基於當代科學基礎，瑜珈學習參考解剖學與生理學，使瑜珈體驗更加有根據，更為現代人而設計，讓瑜珈更追得上時代演變。

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